Comportamento

Como manter a saúde mental e emocional em tempos de crise.

Por Izadora Freitas.  Estamos vivendo um momento delicado principalmente na economia de nosso país, muita instabilidade e preocupações; o que pode trazer uma certa fragilidade pessoal à tona. Por outro lado, pode ser também um momento favorável a oportunidade...
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Comportamento

Por quê as vezes é tão difícil tomar uma decisão?

  Por Mariana Paiva.  Diariamente somos obrigados a fazer inúmeras escolhas. Escolher a hora de levantar, que roupa usar, o que comer, para quem ligar… Além dessas escolhas, podemos ainda decidir se vamos estudar, continuar trabalhando, nos relacionar e...
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Sem categoria

Auto-Vitimização: a profecia do próprio sofrimento

 Por Izadora de Freitas Salvador. Dizemos de auto-vitimização a capacidade do indivíduo de se colocar no papel de vítima ou de pessoa perseguida para assim conseguir anular críticas, opiniões ou objeções contra as quais não consegue argumentar. É um...
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Comportamento

Até quando a crença de que é possível melhorar a própria aparência faz bem?

Por Mariana Pinto Paiva.  Autoestima se define como autoaceitação ou auto-rejeição, a pessoa aprova ou reprova sua própria imagem. A autoestima influencia na saúde mental, nos relacionamentos interpessoais, na autoimagem e auto-confiança, pois pessoas com uma autoestima elevada se...
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